Herbstlaub bei Rom: der Buchenwald am Monte Cimino (UNESCO)
Dintorni19. Oktober 2026 · 6 min Lesezeit

Herbstlaub bei Rom: der Buchenwald am Monte Cimino (UNESCO)

Das schönste Herbstlaub bei Rom liegt in der Tuscia: der alte Buchenwald am Monte Cimino, UNESCO-Welterbe. Beste Zeit, leichter Rundweg, Wackelstein.

Um einem Wald beim Farbwechsel zuzusehen, muss man nicht bis in die Alpen fahren. In der Tuscia, gut eine Autostunde von Rom, oberhalb von Soriano nel Cimino, steht der alte Buchenwald des Monte Cimino: Bäume, die über zweihundert Jahre alt sind, Lavablöcke so groß wie Häuser und, zwischen Oktober und November, ein Blätterdach, das von Grün zu Gold und dann zu Kupfer wechselt. Es ist das Herbstlaub, das Rom am nächsten liegt, und von der Villa aus sind es eine halbe Stunde Kurven durch die Kastanienwälder. Zu zweit ist es auch der einfachste Auftakt für ein romantisches Wochenende bei Rom: morgens der Wald, abends ein Essen in einem Dorf der Cimini-Berge.

Ein Wald mit Welterbe-Titel

Am 7. Juli 2017 hat die UNESCO den Buchenwald des Monte Cimino in die Welterbestätte „Alte Buchenwälder und Buchenurwälder der Karpaten und anderer Regionen Europas“ aufgenommen – dieselbe, zu der auch die großen Buchenwälder Deutschlands gehören. In Italien zählen außerdem die Foreste Casentinesi, die Foresta Umbra am Gargano und die Buchenwälder des Abruzzen-Nationalparks dazu.

Reiner Buchenwald bedeckt hier rund 60 Hektar, davon 57,5 als UNESCO-Kernzone, und reicht bis zum Gipfel der Cimini-Berge auf 1.053 Metern. Die Bäume sind im Schnitt etwa 150 Jahre alt, manche weit über zweihundert. Im Unterholz wachsen Stechpalme, Alpenveilchen und Schneeglöckchen; zwischen den Stämmen leben Rehe, Baummarder und Wildkatzen.

Der Berg ist ein erloschener Vulkan. Die Trachytblöcke im Wald sind Reste der Ausbrüche und geben ihm etwas Märchenhaftes.

Wann hinfahren: Farbe zwischen Oktober und November

Die Gemeinde Soriano nennt Oktober und November als Monate der Laubfärbung. Den Höhepunkt gibt es meist zwischen Ende Oktober und Anfang November, ein festes Datum aber nicht: Es hängt von Wärme, Regen und den ersten kalten Nächten ab. Schauen Sie vor der Abfahrt nach aktuellen Fotos und wählen Sie, wenn möglich, einen sonnigen Tag nach ein paar frischen Nächten.

Fahren Sie morgens. Das flache Licht zwischen den Stämmen ist dann am schönsten, und im Wald ist es noch still. Oben sind Sie auf tausend Metern: Auch wenn unten die Sonne scheint, gehört ein zusätzlicher Pullover ins Gepäck.

Der Spaziergang: ein leichter Rundweg von zwei Kilometern

Wanderprofi muss niemand sein. Vom Parkplatz oben am Rand des Buchenwalds startet der Rundweg „Der alte Buchenwald des Monte Cimino“: rund 2 km, etwa hundert Höhenmeter, eine Stunde in Ruhe. Man geht zwischen den größten Buchen, kommt am Wackelstein vorbei und erreicht mit einem kurzen Abstecher den Gipfel. Für Kinder, die an Waldboden und Wurzeln gewöhnt sind, gut geeignet; den Kinderwagen lassen Sie besser im Auto.

Wer mehr gehen möchte, findet markierte Wege hinunter nach Soriano und Richtung Caprarola. Feste Schuhe mit gutem Profil: Im Herbst verdeckt das Laub Steine und Wurzeln, nach Regen wird es rutschig.

Der Sasso Menicante, der Stein, der sich bewegt

Knapp unter dem Gipfel liegt der Sasso Menicante, auch Sasso Naticarello oder Rupe Tremante genannt: ein Trachytblock von rund 250 Tonnen, der auf einem erstaunlich kleinen Punkt ruht. Die Überlieferung sagt, er schwanke, wenn man richtig drückt, und verbindet ihn mit einer Stelle bei Plinius dem Älteren über einen beweglichen Felsen am Cimino. Einmal anschieben gehört dazu – für Kinder ist das der Moment, der bleibt.

Übernachten

Villa Vacanze Valentina liegt in Bassano in Teverina, im Grünen der Tuscia: zwei Ferienwohnungen in der Villa und ein Holzhaus für zwei.

Anfahrt

Hinauf geht es von Soriano nel Cimino: Vom Ort führt eine Panoramastraße in etwa einer Viertelstunde zum Parkplatz am Wald. Von Rom nehmen Sie die A1 bis Orte und fahren dann Richtung Soriano. Von der Villa sind es etwa 30 Minuten, bis Soriano zwanzig.

Navigations-Apps schlagen manchmal Abkürzungen über Schotterwege vor: Folgen Sie lieber den Schildern zur Faggeta.

Ein Herbsttag in den Cimini-Bergen

Der Wald lässt sich gut mit dem verbinden, was unten im Tal passiert. Im Oktober hat Soriano gerade sein Kastanienfest beendet, die 59. Ausgabe, das jedes Jahr in der ersten Monatshälfte wiederkehrt. Bis zum 1. November wird die Kastanie an den Wochenenden dafür in Canepina und Vallerano gefeiert, zwei Nachbarorten, in Kellern, die in den Tuff gegraben sind.

Wer noch mehr Buchen sehen möchte: Auf den Hügeln am Vico-See wächst am Monte Venere ein weiterer Buchenwald, in ungewöhnlich niedriger Höhe – davon erzählen wir bald. Und für die Küche der Saison, Kastanien, Trüffel und neues Olivenöl, lesen Sie Herbstgenuss in der Tuscia.

Nützliche Informationen – geprüft im September 2026

  • Wo: Monte Cimino, oberhalb von Soriano nel Cimino (Provinz Viterbo). Parkplatz unterhalb des Gipfels, beim Sasso Menicante.
  • Von der Villa: etwa 30 Minuten mit dem Auto. Von Rom: A1 bis Orte, dann Soriano nel Cimino.
  • Wann: Laubfärbung zwischen Oktober und November, meist am schönsten von Ende Oktober bis Anfang November.
  • Rundweg: etwa 2 km, 100 Höhenmeter, eine Stunde, leicht.
  • Eintritt: frei, es ist ein offener Wald. Bitte respektieren: keine Pflanzen pflücken.
  • Offizielle Informationen: Tourismusportal der Gemeinde, welcometosoriano.it.

Übernachten: abends das Kaminfeuer

Nach einem Tag auf tausend Metern kehrt man gern in ein echtes Zuhause zurück. Villa Vacanze Valentina liegt in Bassano in Teverina, eine halbe Stunde vom Buchenwald und eine Stunde von Rom, und ist auch im Herbst geöffnet: zwei Ferienwohnungen in der Villa mit voll ausgestatteter Küche und Spülmaschine, Heizung in allen Unterkünften und in einer der beiden ein Kamin, Brennholz inklusive. Für Paare gibt es das Häuschen der Verliebten, freistehend, mit eigenem privatem Garten. Rundherum der große, eingezäunte Garten, den alle teilen, und die Stille des Landes. Von hier erreichen Sie auch die Villa Lante in Bagnaia und den Palazzo Farnese in Caprarola. Für die kalte Jahreszeit haben wir alles unter Winter in der Tuscia gesammelt.

Die Laubfärbung ist jedes Jahr anders: Prüfen Sie vor der Fahrt aktuelle Fotos und die offiziellen Kanäle der Gemeinde Soriano nel Cimino.

Foto: StefanoM5 1985, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons.

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Häufige Fragen

Wo sieht man Herbstlaub in der Nähe von Rom?

Einer der schönsten Orte ist der alte Buchenwald des Monte Cimino oberhalb von Soriano nel Cimino (Viterbo), seit 2017 UNESCO-Welterbe. Von Rom über die A1 bis Orte und dann Richtung Soriano; von unserer Villa, eine Stunde von Rom entfernt, sind es etwa 30 Minuten.

Wann ist die Laubfärbung am Monte Cimino am schönsten?

Zwischen Oktober und November. Der Höhepunkt liegt meist zwischen Ende Oktober und Anfang November, verschiebt sich aber jedes Jahr mit dem Wetter – aktuelle Fotos helfen bei der Planung.

Ist der Weg durch den Buchenwald leicht?

Ja. Der Hauptrundweg beginnt am Parkplatz unterhalb des Gipfels: etwa 2 km, rund 100 Höhenmeter, eine Stunde Gehzeit. Für gehgewohnte Kinder geeignet, für Kinderwagen nicht.

Was ist der Sasso Menicante?

Ein Trachytblock von rund 250 Tonnen, auch Sasso Naticarello oder Rupe Tremante genannt, der knapp unter dem Gipfel auf einem sehr kleinen Punkt ruht. Der Überlieferung nach schwankt er, wenn man richtig drückt.

Kostet der Buchenwald Eintritt?

Nein, es ist ein offener Wald, der Zugang ist frei. Geparkt wird unterhalb des Gipfels beim Sasso Menicante.

Was lässt sich an einem Herbsttag mit dem Wald verbinden?

An den Wochenenden bis zum 1. November die Kastanienfeste von Canepina und Vallerano mit ihren geöffneten Tuffkellern; das Kastanienfest von Soriano nel Cimino findet dagegen jedes Jahr in der ersten Oktoberhälfte statt. Etwas weiter die Villa Lante in Bagnaia und der Palazzo Farnese in Caprarola.